体育趣味活动方案7篇

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成功的活动方案不仅关注内容的丰富性，还要注重参与者的互动与体验，详尽的活动方案能够为后续的总结和反思提供依据，以下是尚华范文网小编精心为您推荐的体育趣味活动方案7篇，供大家参考。

体育趣味活动方案篇1

活动目标：1、学习在直线两侧进行跳;2、在活动中萌发喜爱和保护青蛙的情感。活动准备：活动场地。活动过程：一、准备活动，教师：今天我们上课之前先来跟老师一起做一做小青蛙模仿操吧。

第1个8拍：青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。

第2个8拍：五指张开在耳侧，半蹲的同时上半身转向左右观看。

第3个8拍：俯下四次做吃虫状。

第4个8拍：连跳四次叫“呱”

二、基本活动

1、启发和引导幼儿在直线两侧行进跳。

1)教师：小青蛙们生活在池塘里，它们喜欢在荷叶上跳来跳去。看，池塘里有那么多荷叶，小青蛙们怎么样跳才能不落到水里去呢?请你们试一试吧。

2)幼儿到荷叶上试跳，教师注意观察。

2、重点讲解直线两侧行进跳的方法。

1)、教师：刚才你们是怎样跳的?(请幼儿说一说自己的方法)

2)、教师小结并示范：双脚并拢，左跳、右跳、向前跳。我们用这种方法来跳荷叶吧!

3、幼儿用直线两侧行进跳的方法练习跳荷叶，教师不停用语言提醒：左跳、右跳、向前跳。

三、游戏：“可爱的小青蛙”

1、教师介绍游戏玩法：幼儿扮演小青蛙，用直线两侧行进跳的方法，到池塘对面捉害虫，捉到害虫后跑到操场中间，放进筐子里，然后再去捉不同的害虫，直到把害虫全部捉完。

2、规则：掉进水里的小青蛙必须返回重来。

3、游戏可以进行2-3次，老师就幼儿跳跃的情况进行点评。

四、放松活动

1、教师：小青蛙们，你们吃饱了吗?我们一起到河里游泳吧!

2、教师带领幼儿做小碎步，双臂模仿划水的动作回到教室里休息。

体育趣味活动方案篇2

活动目标：

1、学习两个人用棍子运球。

2、通过教师的语言提示和同伴的示范作用，逐步掌握运西瓜技能。

3、控制自己的耐心，坚持把西瓜运到终点。

活动重点：

学习两个人用棍子运球

活动难点：

掌握运的技能，控制力量

活动准备：

棍子人手一根、球(幼儿人数的一半)、障碍物(椅子或者跷跷板代替)3个

活动过程：

1、开始部分：

队列练习：四路纵队--两路纵队--开花走--大圆。

游戏：大皮球，边唱歌边做动作。

2、基本部分：

(1)教师引出游戏"猪八戒运西瓜"

师：你们知道猪八戒最喜欢吃什么吗?猪八戒像多运一些西瓜，在家里吃起来方便。如果请你们两两合作用棍子来运，该怎么完成?

(2)幼儿自由找空地方尝试运球

要求：两个人一组，商量好谁拿皮球，看哪组小朋友能坚持长时间不掉下来。

(3)请两组幼儿示范

讲解：两个人手里的棍子要保持一定的距离，不能太近，球会滑下来，距离太远，球会漏下来，两人走路速度要一样。

(4)全体幼儿排队进行抬西瓜接力

反馈：如果球掉下来，再用两根棍子从地上把球夹起，继续前进。

(5)幼儿再次进行比赛

要求：到了终点后要绕过小椅子过来。

3、结束部分：

体育趣味活动方案篇3

一、指导思想

为丰富全体教职工的业余文化生活，以强健的体魄和健康的精神面貌迎接新的教育形势，同时增强会内职工的交流和友谊，我工会决定于12月底举办一期冬季趣味体育活动。

二、活动时间和地点

1.活动时间：12月29日上午。

2.活动地点：大桥小学运动场

三、活动内容：

（一）群体活动项目

1.拔河比赛

（1）花旗小学工会小组1队；高里小学工会小组1队；大桥小学工会小组2队。

（2）每队男6、女4名。

（3）抽签对决。

2.跳长绳比赛（2分钟）

花旗、高里各组一队，大桥小学组二队。（每队10人，含2名摇绳，最少3女）

3.抽奖

所有参与活动的会员，每人只准抽一次，人人有奖，价值不等纪念奖。

（二）个体活动项目

1. 篮球投篮比赛（限男教师报名）

参赛办法及规则

每人在罚球区（两分球）投20个球（每进一个球计1分）、三分区（随意）投10个球（每进一个球计2分）,按分数多少决定名次

2. 踢毽子比赛（限女教师参加）

参赛办法及规则

每人在直径3米的圆圈里单踢1分钟，按踢的次数多少决定名次

3. 排球反弹入框比赛 （45周岁以上，不分男、女组）

参赛办法及规则

（1）人与框的距离是5米；

（2）每人反弹30个皮球，没有时间限制；

（3）排球必须反弹入筐（最少要反弹一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少决定名次。

4. 足球“保龄球”比赛（分男、女组）

参赛办法及规则

（10）用550ml矿泉水代替保龄球；

（2）矿泉水摆放在60cm等边三角形内。第一瓶放在顶角上，第二排摆放2瓶，放在三角形边线上。与第一瓶间隔15cm。第三排放3瓶，与第二排间隔20cm。中间一瓶与第一瓶对齐，另两瓶放在三角形边线上;第四排摆放四瓶，等距在三角形底线上；

（3）第一瓶矿泉水与足球之间距离8米;

(4)每人用脚可踢5次足球，以5次足球击倒矿泉水瓶数累计数决定名次。

四、活动要求：

1.群体活动项目可兼报

2.个体活动项目每人限报两项

3.各小组按分配组额，报足名额，不得少报

4.报名截止时间：12月19日

5.各小组要高度重视会员往返的安全。最好统一往返。

五、取奖：

1长绳、.拔河比赛取前二名。

2.个体比赛根据报名人数决定。

体育趣味活动方案篇4

设计背景：

1、幼儿对拍球，滚球有一定的练习基础，有个别幼儿很好的掌握了运球的技巧。

2、对社区附近的成人篮球练习很有兴趣，会自行组队观看模仿，对篮球表现出一定的喜爱。

活动目标：

1、开发幼儿探索皮球各种玩法的兴趣，培养对篮球的兴趣。

2、练习拍球，培养动作节律，促进动作的协调发展。

3、热爱体育，热爱运动。

4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动重难点：

掌握连续拍球，投球的技巧、

活动准备：

1、与幼儿等数量皮球若干，自制篮球筐一个

2、欢快的音乐，录音机

活动过程：

一、开始部分：

今天皮球王国要举行皮球比赛，我们小朋友一起去参加，搭上火车我们一起去吧。教师开火车带小朋友到户外场地;

二、基本部分：

1、引入活动1幼儿到场地自己挑选皮球，进行自由活动，探索皮球的各种玩法、

2、鼓励幼儿积极说出并示范自己的玩法，让孩子一一展现。

3、教师简单小结幼儿的各种玩法，拍，滚，抛等玩法。并让孩子加以练习。

三、出示辅助材料，和皮球做游戏

1、出示自制篮筐一个，教师亲身示范投篮动作，让幼儿模仿练习。

2、将大小班分成两队，轮流进行实物灌篮练习。

3、教师调整大小班的灌篮距离，重点讲解幼儿在投球中出现的错误，纠正方法。

4、将两队小朋友带到指定场地，进行定时的投球比赛。

5、幼儿快乐灌篮。

四、结束部分：

1、教师小结：皮球王国的国王表扬小朋友真棒，个个玩的很好，他还特别授予了小朋友喜羊羊和美羊羊的称号，小朋友们高兴么?

2、教师和幼儿开着火车离开皮球王国。

活动延伸：

让幼儿在活动中体会到成就感，在活动结束时对各个幼儿进行表扬，让他们享受胜利的喜悦，运动的快乐。

体育趣味活动方案篇5

活动目标：

1、尝试用身体的各个部位碰击气球，使气球不落下，培养幼儿创造力。

2、在玩气球的过程中，提高幼儿动作的协调性和灵活性。

3、在活动中体验与同伴一起游戏的乐趣。

活动准备：

1、实物准备：气球若干;丝巾若干;圆形即时贴十几个;被子一条

2、音乐：《老鹰啄气球》音乐和一首欢快的音乐。

活动过程：

一、韵律《老鹰啄气球》

师幼听完整音乐进行游戏一次。

二、气球长翅??

1、师：游戏好玩?看看，老师给你们带来了什么好玩的东西?(出示气球)可以怎样玩气球?(简单讲述)

你能用小手把气球拍上去，让气球象长了翅膀一样飞起来，不掉下来

2、、幼儿用手玩气球，教师参与其中鼓励幼儿用手背、手指，变拳头等或用手指弹一弹。(教师小结)

3、师：除了用手，身体的哪些部位也能让气球飞起来，象长了翅膀一样呢?

请个别幼儿说身体部位，教师在自己身体部位上粘贴圆形卡纸。

师：这么多身体部位能不能让气球象长了翅膀一样飞起来呢?来试一试

a：请全体幼儿用身体的各个部位碰击气球，是提醒不能用手帮忙。(播放音乐)

b：验证各个部位是否都能让气球飞起来。请个别幼儿演示，碰击后不能让气球飞起来的教师并撕下哪个部位的卡纸。

4、再次组织幼儿玩能让气球飞起来的身体部位。

5、老师不断变换指令让幼儿玩气球。如：用头顶气球，用膝盖顶气球……

6、放松活动：欣赏教师顶球

师：看你们玩的这么开心，我也想玩一玩，你们先坐下来休息，看我表演吧。

教师边顶边唱《头发、肩膀、膝盖、脚》的歌曲。可变换歌词。

三、气球“蹦蹦床”

师：小朋友想出了这么多办法，让气球长上了翅膀一样在空中飞起来，气球可开心了。现在它想到蹦蹦床上去玩一玩，气球的蹦蹦床在哪里呢?(出示丝巾)怎么玩呢?

1、介绍玩法：两位幼儿一组，各抓住丝巾的两,, 个角，两位幼儿互相配合上下抖动丝巾让气球在蹦蹦床上不停的蹦跳、弹起。

2、幼儿玩游戏，教师巡回指导，帮助有困难的幼儿进行游戏。(播放音乐)

3、教师小结：游戏好玩吗?下课后，小朋友可以想出更多更好玩的方法玩气球。

四、放松活动：气球按摩

师：玩了这么久的游戏小朋友都有点累了，让我们躺在气球按摩床上休息下吧。

1、把气球垫, 在被子下面，小朋友躺在上面，气球会破吗?

2、请个别幼儿躺在上面试一试。(提醒要轻轻的)

3、设悬念：为什么气球不会破呢?请小朋友回去问问爸爸妈妈，或去查下资料，再来告诉大家好吗?

4、放音乐，结束活动。

体育趣味活动方案篇6

一、活动主题：

享受运动，快乐运动：“我运动，我快乐 我健康”

二、、活动宗旨：

开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

二、活动时间：待定

三、活动地点：内操场

四、参加人员：全校师生。

五、活动安排：

（一）、裁判：吴军（总施令员） 周礼德（计数、看到达顺序）

陈刚（计数、看到达顺序） 周英（计数、看到达顺序）

赵小远（指挥提醒自愿者） 程露露（指挥提醒自愿者）

（二）、自愿者：六年级一班6人。人员待定。 （三）、活动内容：

一年级：快乐司机运输忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个（设置在起点对面）。（郑泽祥、彭升权负责道具到位）

方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。

规则：1、选手必须绕过障碍物。

2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。

3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。

4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。

5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。

二年级：宝珠抢险记。(男女各30人) 道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.（王发科、胡万品负责道具到位）

方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。

规则:1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。

2、所夹的乒乓球必须入盆。

3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。

4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。

三年级：硕果累累。(男女各25人) 道具:小背篓6个 、篮球（排球）18个、自愿者三名（将球回位）。（代世利、赵小远负责道具到位）

方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球（排球）投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。

规则:1、 接球手不许出圈，否则所接的球不算。

2、 接球手必须用背篓接，否则不算。

3、两名接球手交替上场接球。

4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。

5、以投进球的个数总计得出名次。

6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。

四年级：海豚戏珠。（男女各25人） 道具:障碍物6个、篮球（排球）18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名（捡球、将球归位）（朱红连、王小成、张平负责道具到位）

方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1、5米远外的呼拉圈内（呼啦

圈由自愿者执手），打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。

规则：1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。

2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。

3、每人只能打三个球。

4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。

五年级：一箭双雕。（男女各30人）。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。 （付浩、彭丽梅负责道具到位）

方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“球”赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。

规则：1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。（即该选手用时算，但不算人头）

2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道（适当加宽），则须将球

捡回滚出处重新赶球。

3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。

5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。

六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人，分两组站队)

方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的`脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。

规则:1、 小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。

2、 组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。

3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。

4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。

六、后勤工作：

学校后勤准备并提供活动器材。（吴军提供所有比赛项目所需器材名称）

七、安全工作： 保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜（班主任强调安全事项）。

八、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。

备注：1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。

2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。

3、比赛班级互相监督参赛人数。

3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。 江津区龙吟小学。

体育趣味活动方案篇7

“三八”国际劳动妇女节即将来临为了丰富全体驻京人员的文化生活增强职工凝聚力北京分队特计划在“三八”节期间开展庆祝“三八”节活动。现将有关事项通知如下

一、活动时间、内容、地点

时 间

20xx年3月2号 上午930――1130

内 容

乒乓球、定点投篮球、羽毛球、跳绳比赛

地 点

北京国航活动中心三楼

参加人员如下以及当日到京人员

乘务员

孙语、于淼、王玎、王怡菲、 王丹、刘娜、马丽琼、陈雪

2、 孙文静、董璐、党春娟、王雨淇、 李琳妮、王思思、武丽、丁维泓、 高启明、张晓莹、段婵君、裴培、 李红、高璐、亓谱、杜思蕊、 牛晓婧、陶春丽、关昕、李玲西子、 兼职人员 高辉、吴鹏、丁维泓、李杨、李博凌

二、比赛方法及规则

1、乒乓球比赛方法按照规则比赛每局11球三局两胜比赛采取淘汰制选出优胜者进行奖励

2、 定点投篮球比赛方法站在指定的地点向篮球框内投球每人限投15个球投如数量多者为获胜

3、羽毛球比赛方法按照规则比赛每局11球三局两胜比赛采取淘汰制选出优胜者进行奖励

三、奖励要求及标准

本次比赛将对每个比赛项目的优胜者进行奖励并对参加活动的人员发放纪念品。

四、活动要求

1、3月2日队会改为上午9:30召开集合地点在三楼2号会议室。

2、要求各参会人员着运动装将于10:00前往国航活动中心进行庆祝“三八”妇女节的趣味体育比赛。

3、王玎、陶春丽负责济青两地人员的比赛现场报名工作陶春丽总负责汇总各赛事人员及场次安排党春娟负责比赛成绩统计工作。

4、杜思蕊、马丽琼负责比赛啦啦队组织及观赛纪律安排张晓莹负责记录赛事过程并携带相机。 5、各兼职人员为当日比赛的裁判人员负责当日赛事的`裁判工作丁维泓总负责裁判公平、公正的监督工作。